王石这精神头太充足了，这两天又跑到上海进行专门的力量训练。75岁的老头就是不服老。腰不弯背不驼，干啥都有力量。现在有两种观点：一种认为，人老了，不能过度训练，对身体不好。另一种认为，人老了还是要训练，不然老的更快。其实，我认为，这样要因人而异。就像老王，人家虽然贵庚已到75，但人家越练越有劲，越练越精神。