要说最好的避暑方式，我超推荐到北方、到高原。北方的夏天相对凉爽，就像哈尔滨，夏季平均气温在20℃ - 25℃左右，晚上睡觉甚至还得盖薄被子。去松花江边散散步，感受江风拂面，暑气瞬间消散。
而高原地区，比如青海，西宁被誉为“夏都”，七八月份平均气温17℃ - 19℃。站在青海湖边，看着湛蓝湖水与远处雪山，身心都凉爽了。在北方和高原，既能躲开炎炎烈日，又能欣赏独特风景，简直是避暑的绝佳选择。
“北方”和“高原”正是我眼里最硬核的“天然大空调”。
去北方（以东北、内蒙为例）：主打“干热对抗”。最佳方式是“昼玩水，夜裹被”。白天在镜泊湖或呼伦贝尔湖玩皮划艇，体感30℃但树荫下凉风习习；晚上必须盖上厚棉被睡觉，那种把头埋进蓬松被窝、窗外星光清冷的感觉，是南方永远给不了的“奢侈凉”。
上高原（云贵川西、青海）：主打“垂直降温”。最佳方式是“追着海拔走，午后必躺平”。白天在3500米以上看雪山反光，体感微凉；但最绝的是午后2-4点，一定要找个藏式茶馆或民宿的露台躺椅，晒着“毒辣”却不出汗的太阳打盹，喝壶酥油茶——这是高原独有的“物理防晒式避暑”，紫外线强但空气冷冽，贼舒服。
如果你今年计划动身，你是更倾向“躺平看风景的高原”，还是“大口吃肉喝酒的北方草原”？