32岁那年把每天两包的烟戒了，因为工作原因不能抽烟，与其偷着抽让人讨厌，不如争口气把烟戒了，二十多年来，再没抽过一根烟。
二十多年后本月一号，我把每天一顿白酒的习惯改了，“戒酒”。
酒瘾很大也很能喝，到了吃饭时间就想来几杯，可发现随着岁数越大，酒后情绪越来越不稳定，饭桌上给家人朋友带去了困扰，理智告诉我不能这样子。
其实人活着一定要热爱点什么，才不至于被这无趣的生活吞没，我们的肉身需要一点粮食就能活，而我们的精神需要的是自由，而烟酒就是熏陶人的灵魂，但也不能为了麻木自己，而让别人都伤心失望吧！
怎可一生忙碌，只是为了喂养自己的一副终将衰老的躯体，却不去珍惜那些与我们相伴一生的亲人吧！
人生是旷野，不是轨道，让精神像青草一样呼吸着、生长着，再颠簸的生活也要闪亮地过，不能倚老卖老，让人生厌。