今天状态好些，早晨起来想着一个人去香港看展。
结果早上发现娃养的鸟死了一只，打电话跟娃说，自己也超级难过，不知道是这几天太热死的还是有什么疾病（前几天南宁的鸟也死了一只）。我自己不敢清理，让物业安排保洁来，保洁没空，工作人员上来帮我弄了（前几天旅游还委托物业帮照顾了几天）。接着我清洗鸟笼，给另一只鸟换粮换水。弄完这些其实还是有些不舒服，心理上不舒服，但是先工作吧！
这几天碳水吃的太多，今早健康点：蔬菜沙拉，水煮蛋，玉米，拿铁咖啡，树莓蓝莓。365天早餐不重样咖啡蜜斯陈的早餐加长版三伏天要来了
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