139提问：在人生黑暗时刻，没人倾诉，该怎么办呢?139创始人回答：其实你不需要。

你的基因信息流传了上万年。你的祖先把人类可以忍受的苦难全部承受过一遍。如果不可以，今天这些信息不会赋予你的生命。

所以，你完全可以承受目前的一切。你的身心在上万年间曾经经历过这些挑战，新瓶装旧酒罢了。

实在不开心，出门跑步去。把天地间的浩然气通过呼吸道，吸纳进你的身体。

你过去曾成功经历一切，所以不要怕。