浑身懒洋洋、嘴巴没味道、身体沉沉的。
[星R][星R]整理6款家常靓汤✨做法简单，全家都爱喝，新手零翻车！
1️⃣莲藕芡实无花果清鸡汤
2️⃣丝瓜蟹味菇玉米清鸡汤
3️⃣绿豆海底椰老鸭汤
4️⃣冬瓜茯苓陈皮老鸭汤
5️⃣白萝卜清炖羊腱汤
6️⃣竹荪羊肚菌胡萝卜羊骨汤
[星R][星R]三伏天多喝汤是来自老祖宗的智慧，尤其是鲜羊汤、老鸭汤这种，既能补充水分，喝完又能让整个人元气舒展，清爽通透！驱散身上的黏腻沉重感！
[星R][星R]而一碗靓汤离不开新鲜食材的支撑，选对食材真的能少走很多弯路步骤！
[星R][星R]不会挑煲汤食材的朋友，可以和我一样直接冲盒马鲜生❗️❗️
不用自己市场挑肉、清理杂质！
鸡鸭羊肉质肉眼可见新鲜，久炖不柴不散！
肉质紧实回弹、扎实有嚼劲！
非常适合三伏天清炖！喝起来口感清爽解燥热，轻松带走身体闷热负担！
