你有没有发现，你最爱说的一句话是“没事”。

被领导骂了，你说没事。和朋友闹别扭了，你说没事。一个人在医院挂点滴，家里人打电话来，你说没事，就是有点感冒。

你说“没事”的时候，语气特别轻，轻到有时候自己都信了。

可我今天想问你一个问题：你上一次在别人面前哭，是什么时候？

是不是想不起来？不是因为没哭过，是因为你的眼泪，都流在了没有人看见的地方。洗澡的时候，关着门，水声盖住哭声。深夜的车里，熄了火，一个人坐很久。然后推开车门，又是一张没问题的脸。

“你说‘没事’的时候，最像在求救。”

小时候摔倒了，会大哭，因为知道有人会来扶你。后来不哭了，不是不疼了，是知道没有人来了。于是你学会了自己爬起来，拍了拍土，对自己说一句“没事”，继续往前走。

可是今晚，我想请你做一件事：把“没事”换掉。

对着镜子，看着那个眼睛里有点红的人，说一句：其实有事。其实我不太好。其实我撑了很久了，有点累了。

“真正的坚强，不是从来不说疼。是终于敢承认，我不太好。”

今晚，允许自己不太好。你不是那个永远都说“没事”的超人。你只是一个摔倒了，希望有人扶一下的孩子。