今日入伏！上午9点56分正式进入伏天。俗话说：“早入伏，凉飕飕；晚入伏，热死牛”。今年入伏赶在上午，也就是说初伏天气比以往凉快一些。

村里老一辈常说，伏天早晚温差藏门道，早伏虽白日不似往年酷热，但早晚湿气重，最容易闷出一身乏。

别觉得凉快就贪冰饮、吹整夜空调，脾胃很容易受寒积攒湿气。

日常多喝温汤水，出门随身带个薄外套，早晚吹风别着凉。

伏天养好生，一整年身子都舒坦，你们当地还有啥有意思的三伏老话？