今天训练的时候不经意间问出了我一直以来的疑惑,问教练是不是有时候计不准时啊,我感觉两组同样秒数的平板支撑,明显第二组要撑的久很多,我有时候做动作也会自己在心里读秒,总感觉差很多。
教练听完心虚一笑,说确实会,有时间时间到了,但是看我体力还不错会偷偷加10秒时间,我听完扶额苦笑,我瞒着教练吃东西,教练瞒着我加秒数,人生里为数不多的心眼全用这上面了,健身房版你瞒我瞒

今天训练的时候不经意间问出了我一直以来的疑惑,问教练是不是有时候计不准时啊,我感觉两组同样秒数的平板支撑,明显第二组要撑的久很多,我有时候做动作也会自己在心里读秒,总感觉差很多。
教练听完心虚一笑,说确实会,有时间时间到了,但是看我体力还不错会偷偷加10秒时间,我听完扶额苦笑,我瞒着教练吃东西,教练瞒着我加秒数,人生里为数不多的心眼全用这上面了,健身房版你瞒我瞒
