逛超市时看到新鲜红薯，品相饱满，价格只要一块九毛八一斤，性价比实在太高，顺手挑选了几个。外皮干爽完好，没有坏斑，品质很不错。

打算留到明天早上，切小块和大米一同慢熬成粥。经过慢火熬煮，红薯软糯香甜，粥水绵密温润，清淡又养胃。

三伏天饮食讲究清淡，一碗红薯粥刚刚好。不用重油重盐，简简单单的家常早餐，暖胃又舒服。平凡的日常，就是在菜市场淘到实惠好物，把普通三餐过得踏实又舒心。