首先声明下面图片是AI生成的。
今天下午一点带宝宝上游泳课，看到一位孕妈在家人陪同下也在游泳。温水浮力托住大肚子，能减轻腰腿负重、消水肿，适度慢游对孕期身体很友好，对胎儿也有好处。
在小区会所的泳池有家人陪伴确实也很方便，泳池人也少。以前只知道孕妈可以游泳，但今天是第一次亲眼看到。[大笑]