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罗永浩曾为追女孩58天减48斤看着这段经历只觉得后怕,五十八天减重四十八斤属于极

罗永浩曾为追女孩58天减48斤看着这段经历只觉得后怕,五十八天减重四十八斤属于极端减重方式,长期极低热量加高强度运动,很容易损伤代谢、伤内脏。他自己也承认后来体重快速反弹,这种模式完全不适合普通人模仿。减肥还是要循序渐进,不能为了短期目标拿身体健康做代价。