朱志鑫凌晨一点才睡 TF家族夏日运动会结束后，TOP登陆少年组合队长朱志鑫凌晨一点向粉丝报备。引来粉丝的心疼，也被小哥哥的乖巧报备感动。朱志鑫目前20周岁，身体正处于最好阶段，但是要格外爱惜自己的身体。凌晨2点至4点是身体器官进入深度修复状态，脏腑通过代谢、排毒、修复等活动维持机体运转。虽然小哥哥正处身体的巅峰状态，但不要为日后的健康买单。唯有根基稳固，方能行稳致远。