“所有茶中，红茶最容易生腻”，初尝香甜顺口，细品全无变化，反复饮用极易审美疲劳，易让人产生腻烦感。说这句话并非否定红茶，只是道出多数人喝久了都会有的真实感受。

初饮红茶，格外讨喜。肠胃弱、不喜苦涩的人，入门总会偏爱红茶，温润顺口，蜜香、甜香、焦糖香扑面而来，入口绵柔甘甜，不似绿茶清寒、生普凛冽，恰恰是这份甜润，最容易让人喝腻。

红茶的风味核心在蜜甜、果甜、焦糖甜，缺少清冽鲜爽感，控制投茶量、快出汤淡饮，减少厚重糖分析出，也能大大缓解腻感。日常饮用搭配陈皮、桂花、柠檬调和，甜润中多出一些新味，有助于消解沉闷。