今早去晨练，碰到了下图这位已96岁高龄的老人。他一年四季坚持锻炼，风雨无阻。他喜欢放风筝、舞剑，身体十分硬朗，说话也清晰利落，还不停地问这问那，反应相当敏捷。
我问他长寿有什么秘诀，他说：“走出门，少宅家。多运动，少得病。心放宽，少操心。”
他还说：“说说笑笑，比啥都好！”
不得不服，真是一位健康快乐的老人！ 晨练路上随手拍 公园锻炼老人 老头遛弯照 老年人运动图片