就应该放松啊，不能太紧张，人一旦紧张，肌肉也跟着紧张，而且还影响睡眠质量。以放松的状态打这场比赛，胜率反而更高，精神放松不等于松懈，比赛的时候，半点都不能松懈，要打起12分精神，精力必须要集中，一个小小的失误就可能断送一个世界杯冠军。尤其防守这一块一定要加强，容不得半点马虎。