不慎落水时保持浮力很关键。首先别慌，越是挣扎下沉越快。可以先把身体放松，头部用力后仰，让口鼻尽可能露出水面，双手放松向下缓慢打水来维持浮力。也能双手抱膝蜷缩在水面，等背部浮出后仰头保证呼吸。
稳定漂浮后，慢慢脱外套、鞋子等重物，但别慌乱脱，不然会快速下沉。要是周围有漂浮物，像木板、空塑料瓶、泡沫，赶紧抱在身前增加浮力。要是遇到水草缠绕或深陷淤泥，按对应方法处理，冷静应对才能有更大生存机会。