减肥第18天早餐：小黄油拿铁+绿豆沙沙冰面包+蛋香鸡肉恰巴塔午餐：魔芋爽+海带+方糕晚餐：卤辣鸡架+西瓜+鸡翅+巧克力跳跳糖雪糕初始体重：159.8斤今日体重：159.2斤对比昨日：⬆️0斤已掉体重：0.6斤估计是吃咸了，吃了好多魔芋爽和海带，鸡架子也没多少肉，西瓜都是水。