气血不足的宝子有福啦，用两味药煮鸡蛋就能改善。像当归和黄芪，就是很好的搭配。当归能活血补血、调经止痛，黄芪补气效果一流。把它们和鸡蛋一起煮，鸡蛋吸收了药材的精华，营养翻倍。
煮好后吃鸡蛋、喝药汤，能补气养血，对身体虚弱、气血不足的人有很好的调理作用。对于女生的痛经、月经不调等问题也有缓解效果。而且还能提高免疫力、延缓衰老。不过，食疗不是一两天就能见效，得长期坚持吃。当然，也最好先咨询医生哦。