退休老两口的午餐：

鸡胸肉在东方甄选买的，两片7.8元，煎6分钟；

豇豆3元，加调料在平底锅里炕熟；

苋菜荆芥一起不到2元，焯水；

荞麦面条2元，煮熟。

我的想法：

退休后，自己做饭省钱又健康。

在外面，吃的主要是房租和厨师服务员的工资。

退休后有的是时间，自己会做的饭菜，就不必花冤枉钱。

关键是自己做干净卫生，油盐自己掌握，还健康。

你喜欢自己做饭，还是出去吃？