给以泪洗面的人写一段话：
真正能救自己的是我们自己。

我以前不懂。最近几年对这句话越来越感受真切。

人活着是靠元气。
观念、认识，都决定生命的能量状态。

你是坦然面对、积极向上的心理状态，就是在养元气✨
而恐惧、消极、心理压力的状态，气就往下走的快了。

为了这个家，为了孩子，你想活着，一定要振作起来呀，大妹子。只有平静接受自己这个病人。你的身体才会安宁。

心理学家认为，你只有和自己和解。身体才有可能一天天好起来。

你愁你忧，一点用都没有。身体只会记住你想的最多的东西。

身体的潜意识会记录你的行为。你想的最多的，你说的最多的，以为是你想要的。身体就会向那个方面努力。

所以我们要想好好活着，一定要大幅度调整自己，控制好自己的情绪。不能让负负面情绪填满心胸。

其实我身体也有疼痛的地方。我主要是因为年纪大了，加上我那个长长的伤口。缝了33针，至今也没有长平整。

里边还有一片大大的网片补丁是德国进口的，自费3万。身体的姿势不对，里边就拧巴着刺痛。摔过两跤，左边髋关节仍然有障碍性的疼痛。后背也总有一片阵发性刺痛。头颅里边还有一个平板瘤也会给颜色(偶尔刺痛)

古话说 恐则气下、悲则气消，多虑伤脾，长久低落只会持续损耗元气。

你是快乐的、感恩的、舒展的、自由的，那身体里的气血会是顺畅的，疼痛会大幅度减少。

你要是总在胡思乱想、猜疑、不安，只会快速消耗元气(精气神)。
祝福你一天天强大起来。
治愈自己