你总觉得快乐要靠别人给予，靠外物换取，其实恰恰相反。
不快乐的根源永远是心神向外追逐，困在患得患失的世俗欲望里。
真正长久的快乐无需附加任何条件，收回目光专注自身，坚守热爱，稳住内在能量，灵魂本就自带源源不断的喜乐。分辨人欲之乐与生命之乐，向内而行，便是觉醒之路
​快乐很简单：
专注自己，爱吾所爱，无所畏惧。
不快乐也很简单：
向外比较，患得患失，丢失自己。淡然才快乐 对快乐的感悟 生活快乐法则 世上什么最快乐