在阴天——雨天——大太阳的50分钟内打了场球,虽然打之前还在烦恼,打到最后大太阳晒得没什么体力,但是打完球拉伸之后太开心了。
人还是得多睡觉多运动多做让自己开心的事,少去焦虑。蜜斯陈爱运动真正让人心情变得很哇塞的方法