肾阳不足湿淤阻滞下焦，温阳通络、散瘀祛湿，调养下焦不适







有位粉丝跟我倾诉，近三年来总感觉身心状态亏虚，明明心里有想法，身体却难以支撑，长期为此焦虑烦闷，平日里做什么都提不起精神。体质失衡带来的种种不适缠身，家庭关系也因此受到不小影响。






尿频分叉、小腹坠胀疼，偶尔蛋疼，手脚冰凉有点浮肿，精神萎靡不振，心烦意乱。






其实这一切的症状就是肾虚夹湿夹瘀的结果，如何理解这句话呢？






纵欲过度必然会导致肾主生殖的能力大幅度下降。肾精亏虚海绵体得不到濡养自然无法振奋，肾气不足就会固涩力下降，就会守不住精门。







肾虚了主水液的能力大幅度下降，所以体内痰湿过重，这种湿就会让海绵体犹如泡在水中进而松弛无力。






湿的重浊粘滞又会导致瘀血过重，海绵体得到了瘀血的濡养自然犹如蚯蚓。






那么我们来具体分析下这个朋友的症状：






1. 尿不尽，分叉感强烈






肾之阳亏气虚，膀胱气化推动力减弱，再加瘀浊阻滞尿道气机，尿液排出启动受阻，出现尿等待、排尿费力。






2. 尿线细，尿不尽，尿频





瘀浊堵塞尿道通道就会尿线变细；肾气固摄力下降、残余尿液潴留，所以会尿意频繁、排后仍有余沥。





3. 火急火燎，做事情没有耐心





肾精不足则精神不振；下焦瘀浊郁而微化热，热气上扰心神，形成体虚萎靡却心绪烦躁的虚实夹杂状态。





4. 小腹胀满，尿火热






下焦气滞血瘀、湿浊壅聚，小腹气机壅塞胀满，瘀阻经脉不通，排尿刺激瘀堵部位引发痛感。






5. 失眠多梦，梦多易醒






湿浊瘀邪上蒙清窍，清阳无法升达头部，头目昏沉；郁热扰及心神，神魂不安而入睡艰难。






6. 畏寒怕冷，双足肿胀






肾阳不能温煦下肢经脉所以会畏寒；水湿不得肾阳运化，向下停滞足部，气滞血瘀伴随水泛引发足肿。






三、舌脉解读





舌质暗红：下焦存在瘀血阻滞；苔薄白而腻：阳虚就会生内湿、湿浊未化，属于寒瘀夹湿的典型舌象。






综合辩证为~肾虚夹湿夹瘀，调以~大补肾精，化湿化瘀。






可用~制覆盆子、补骨脂、肉桂、茯苓、泽泻、车前草、当归、芍药、红花、怀牛膝、乌药、益智仁、炒酸枣仁、苍术、炙甘草。







嘱咐其平时务必要有正能量的心态，不要焦虑忧愁，饮食清淡，少吃多餐。坚持对症调理一段时间肾精充沛，痰湿清除，瘀血清除，海绵体得到了气血的濡养可以快速振奋而起，并且维持一定的时长。






对于这样的隐疾问题我们务必需要多一点耐心，对症了坚持下去一切都会好起来。反之不对症伤脾胃伤元气病不仅仅不会好反而会打击你对于中医的自信心。