忙晕的昨天。

赶时间的时候摇一杯混好的抗炎粉一分钟就能出门了，还能保证所需要的营养。

上午在工作室绘画沙龙，大家画出来都很好看啊，中午吃了久违的红盔甲，很爱，四个人腰花吃了两盘，第一次在鱼里加牛肉，好好吃啊。

下午在江滩那边的晚风咖啡馆遛娃，集齐四小只，期待队伍不断壮大哈哈哈。 南昌