不带有太强的目的性去做一件事，就不会太痛苦。

太强的目的性，就是预期着能够改变别人、环境、事件的走向、结果。

往往都会在过程中感受到非常大的痛苦，因为人是不可量化的，你没办法去预计一个人的行为和想法，那么就会导致跟他有关的事件走向结果都是没有办法控制。

就像有人问我写的那些东西，真的能被别人听进去吗？

我就是单纯想写，没有打算说服任何人，他们听不听得进去跟我没什么关系。

因为别人的生活本质影响不到我，他好与不好，并不能给我带来任何利益，但是我想写这件事情，单纯是为了满足自我的价值。我就是觉得自己如果不输出脑子就会生锈，很多东西就会打浆糊，所以我要不停的写

写是为了满足自己，结果不重要，那么写的过程就很重要，很快乐。如果我觉得我一定要改变别人，影响别人，那我会很痛苦，世界上99%的人无法被改变。

他自身的经历成长都没有改变他，凭什么你几句话就能改变？