天热很多人出门直接蹬洞洞鞋，舒服又凉快，但它真不是万能鞋，不少人长期穿穿出脚痛、崴脚问题，先说说哪些人不适合穿：
1. 小朋友、青少年
脚底足弓还在发育，洞洞鞋鞋底太软，没有支撑，久穿容易脚型走歪，影响足部正常发育。
2. 老年人
鞋子宽松不包脚，走路很容易打滑、崴脚，下雨天地面潮湿，摔倒风险翻倍。
3. 脚有足疾的人
扁平足、高弓足、拇外翻、脚内外翻都不行，鞋子缺少足弓支撑，长时间走路会加重脚底酸痛、骨头变形。
4. 皮肤易过敏、有脚气湿疹的朋友
塑料材质不透气，出汗后脚趾缝一直闷着，潮湿环境会加剧发痒、脱皮、红肿，过敏人群还会泛红起疹子。
洞洞鞋最好偶尔在家、短途散步穿，千万别拿来通勤、长时间走路、运动。如果实在要穿，挑鞋底硬一点的，鞋跟高度控制在4厘米以内，最好搭配袜子，不要光脚久穿。
