应粉丝要求，讲下真武汤！

何为真武？常言道左青龙、右白虎、前朱雀、后玄武，真武就是玄武，在中医五行理论中，玄武在北方，属水，对应肾，肾是干嘛的？有一个作用就是气化排小便，真武汤就是一个温阳化水的方子。

谈到小便，我先要说明白一点，小便储存在膀胱中，在肾阳的温化作用下才能正常排出。你看冬天小便，是不是热热的还冒气儿？

我们人是活的，这尿没排出来的时候存在身体里，不可能是冰的，气要温、也要推啊，无论是膀胱能不能装得住尿，还是你有没有尿意、尿得畅不畅快，这都离不开肾阳，也就是中医说的“膀胱者，州都之官，气化则能出矣”。

这下你肯定就明白了，为什么有些人晚上都睡着了，但是要起夜尿个三四回？为什么有些人老想往厕所跑，着急赶过去又只能上一点点？

还有的，小便长呀，或是尿里面带些白浊，或是小腹涨的难受、却怎么也尿不出来……这些，都是肾阳有了问题，像淋浴一样，热力不够水就冷，水压小就冲得不爽快。

水要是出的少了，身体可不就像吸饱了水的海绵么？水往低处流，所以有些人的腿脚一按一个坑，那就是水肿了！

水要是聚积在肚子里，那就是腹水；水湿如果上泛影响到了心肺，也就是西医说的肾源性心脏病，那就会胸闷、心悸、心痛；有些人不舒服，说发作时一股气从小肚子冲到嗓子眼儿，像奔跑的小猪一样顶上来，这就是中医说的“奔豚”。

再说这个“真武汤”，真武也就是玄武，它不是在北方么，不是代表肾、代表水么？吃了这个方，你身体里排不出去的水就能被温化、排出来了，也就是说它温肾阳、化气利水的作用，要是出现了肾阳不足、水在身体里积得过多的情况，那就可以用。

真武汤：茯苓、白术、生姜、芍药、附子，就这五味药。不是肾阳不够么？那我用上附子、生姜，温补又温散。水湿太多？用白术和茯苓，一个燥湿一个利水，还补脾气兼顾了本。芍药也能利小便，痛得厉害还可以止痛。

真武汤是张仲景的方子，你看这样的思路，是不是像解数学题一样？方里中有针对原因的，有针对症状的，相互配合起来的道理真是越看越妙。论语说每日三省吾身，真要传而习之才能日有所新，选了中医这一行，我也是活到老学到老啊。

方中讲到中药，请在医师指导下使用。