夏天一热，我也曾经一天炫好几根冰棍，冰可乐更是喝个不停，图的就是那一口痛快。
可爽归爽，身体很快就给我上课了，肠胃三天两头闹别扭，不是拉肚子就是胃疼，脸色也越来越差。
后来我咬牙少碰冷饮，刚开始是真馋，看到冰奶茶都想下手。
坚持下来后，肠胃舒服多了，连痛经都轻了不少。

现在还是会吃，但真不敢像以前那么放开了。
为了身体，这点克制你觉得值不值？