上周五A股走出了一根让很多人睡不着觉的大阴线。

上证指数收3764点，跌3.05%。深证成指跌5.40%，创业板指更是重挫7.15%，科创50跌7.12%。两市个股普跌，中小市值品种受伤最深。

但仔细看盘面，结构分化非常明显：上证50仅跌2.63%，沪深300跌3.60%，而代表中小盘的国证2000大跌6.16%。

这说明什么？大资金在权重股上护盘动作明显，而中小票是抛售的重灾区。

几个关键数据值得关注：上证上周五振幅超120点（开盘3865，最低探至3745）沪市单边成交1.25万亿，属于放量下跌上证50相对抗跌，资金有向权重集中的迹象

那么今天周一会怎么走？

第一，超跌反弹的概率不小。创业板单周跌超7%之后，短期技术性修复需求强烈。但反弹力度取决于量能和权重能否稳住。

第二，关键支撑位要盯紧。上证周五低点3745是第一道防线。如果周一继续下探跌破这个位置，3700点整数关口将面临考验。

第三，不要急着抄底。每一次大幅调整之后，底部都是磨出来的，不是V出来的。真正安全的买点，要等缩量企稳的信号出现。

方向选择上：上证50和沪深300中的低估值蓝筹，在本轮调整中相对抗跌，是防御首选中小创虽然跌得狠，但反弹弹性也大，短线高手可以关注超跌后的博弈机会周末消息面如果有政策利好，不排除周一直接高开的可能，但高开后能否稳住才是关键

一句话：周五的深度调整释放了风险，但情绪的修复需要时间。周一先看3745支撑，不破则有望展开技术修复，破了就要做好防守准备。控制仓位，不要满仓对赌。

AI看盘，人做决策。我是盈盈，陪你盯盘的老朋友。