7.20午评｜高开拉锯极致分化，高低切换加速轮动一、盘面核心数据（午盘11:30）1. 指数表现：沪指收涨1.18%，深成指+0.21%，创业板指+1.13%；早盘大幅高开后震荡回落，冲高解套抛压持续释放，权重托指数、小票分歧明显。2. 成交体量：半日成交1.67万亿，较上周五放量681亿，筹码交换剧烈，多空博弈加剧。3. 个股涨跌：超2900家个股上涨，涨停家数扩容，但板块割裂严重，冰火两重天。4. 资金动向：北向小幅回流；场内资金高低切明确，高位科技兑现，低位能源、电力、白酒、医药获资金承接；PCB铜箔赛道资金集体出逃。二、主线板块梳理🔥 领涨强势梯队1. 电力公用（日内主线）华银电力、乐山电力2连板，涪陵电力、晋控电力涨停；电价稳增+夏季用电高峰催化，低估值防御资金抱团。2. 煤炭油气周期昊华能源、大有能源、郑州煤电、中曼石油封板；资源品涨价预期，避险资金扎堆低位周期。3. 算力/服务器修复（浪潮信息核心赛道）AI硬件早盘高开冲高，CPO、光模块、存储震荡反弹，浪潮信息随算力板块修复；属于超跌技术性反弹，上方套牢盘较重，非趋势反转。4. 消费白酒+医药修复古井贡酒涨停，陇神戎发20CM大涨、海正药业封板；低位消费、医药迎来资金避险布局。⚠️ 重挫走弱赛道PCB铜箔全线杀跌，金安国纪、铜冠铜箔、宝鼎科技多股跌停；前期累计涨幅大，资金集中获利了结，短期规避。三、短线操作思路1. 高位算力：早盘反弹属于情绪修复，冲高不追高，持仓逢高分批减仓，等待充分回踩再低吸，浪潮信息等核心龙头观望为主，不新开重仓。2. 低位防御：电力、煤炭、白酒、医药为当下资金避风港，适合稳健选手低吸博弈轮动行情。3. 回避方向：PCB、高位纯题材小票，抛压未释放完毕，多看少动。4. 整体节奏：指数反弹但持续性存疑，市场轮动极快，忌满仓追涨，保持半仓以内灵活调仓。四、午后观察要点1. 北向资金能否持续加仓，决定成长赛道反弹高度；2. 电力、周期板块能否持续封板，守住低位主线赚钱效应；3. 算力板块回落幅度，判断反弹是一日游还是修复延续。股市有风险，投资需谨慎，内容仅盘面复盘，不构成任何买卖依据。