❶ 花多少钱？
大理住宿丰俭由人，玉筑客栈160/晚，方合客栈360/晚，腾冲泊度1969/晚，数数那里1480/晚。丰俭由人，自己搭配。大理旺季住宿溢价严重，建议提前订。包车大理到沙溪7座650，大理到腾冲商务车（保交行）720。跟团低于2000的基本是购物团，带娃别碰。
❷ 累不累？
每天最多排1-2个核心景点。云南景点分散，车程比想象中远，暑假还堵车。我每天最多两个大项目，累了就回酒店瘫着。苍山徒步说好2小时，老师上了4小时，娃全程亢奋。沙溪采菌子暴走3小时，娃比我还能扛。娃的体力比大人想象的好，但行程必须留白。
3,住宿雷点
沙溪的民宿一定要问清楚车能不能开到门口！很多民宿在石板路里面，拖着箱子走几百米能累死。我住的方合客栈车能直达。大理尽量别住古镇里。腾冲泡汤选带私汤的，泊度和数数那里阳台就能泡。选能随时取消的民宿，别盲目信点评。
❹ 吃饭怎么办？娃挑食怎么办？
大理无相颂素食自助，我挑食的娃每道菜都赞不绝口。腾冲慢腾腾火锅，店员全程盯着见手青计时还留样，娃本来怕中毒看到这阵仗就放心了。别盲目打卡网红餐厅，排队久还未必好吃。大理古城北门菜市场早餐便宜又好吃，水果鲜花也便宜！
❺ 防晒！防晒！防晒！
大理紫外线超强，帽子要连脖子一起遮住的那种。物理防晒比涂防晒霜管用，我在洱海边骑了一天电动车，帽子没遮住脖子直接晒出两个色号。芒市日照更强，同样注意。
❻ 哪些值得去？
值得去：大理古城南门篝火晚会、大理路极、苍山植物园、沙溪采菌子、腾冲高黎贡山徒步（下车就到毛毛球森林）、和顺古镇租电动车。
避雷：大理的苍海云上草原就是个普通大草坪，商业化严重、红豆杉农场环境一般还旱厕、三月街赶集要看日子、热海大滚锅可去可不去。
❼ 最需要注意什么？
防晒排第一。行程别排太满排第二。交通时间留够排第三。提前订住宿排第四。另外飞机上给娃准备贴纸书、点读笔、零食，起飞降落给根棒棒糖缓解耳鸣。
最后说两句
云南不适合特种兵，适合慢下来。我这条线大理→沙溪→腾冲→芒市，14天刚刚好。有需要的直接下文下载PDF文件，有问题直接评论区问，我挨个回。
