我妈原话：你每天刷手机看的都是吃的
老公原话：昨天说好少吃点的呢
31周了，胖了15斤[叹气R]孕晚期了就跟饕餮上身一样，每天都看壮壮妈吃甜品自助，看天津老味刨冰，看酱多多专场，看吉姆大师傅切蛋糕，只要是甜的冰的，抓心挠肝的想吃，记录一下每日控制食谱：
🥗早餐：一瓶牛奶/一杯豆浆+一个黄米馍馍
🥗午餐：公司吃不忌口，偶尔放纵一下吃碗面
🥗晚餐：半根玉米+炒青菜+牛肉的各种做饭补铁
基本上不吃水果，馋的话一天吃个桃子或者10颗圣女果
[叹气R][叹气R][叹气R]馋归馋，控制必须得控制