今年是40天加长版三伏天，最热阶段集中在中伏 。

中伏 7月25日 — 8月13日（整整20天）这是一年高温、湿度、体感闷热的天花板，叠加大暑节气，副高牢牢控制江淮地区，合肥极易出现37℃~40℃极端高温&重度桑拿天，白天暴晒、夜里闷热不降温。

末伏（秋老虎阶段）：8.14-8.23（10天）已经立秋，白天依旧很热，但早晚温差慢慢拉大，闷热程度弱于中伏，属于收尾高温。