周一上午，继续感受神奇的三伏灸。后背温热已经没有灼痛感，身上源源不断渗出汗水，今日汗已经出到脚背，前两次仅到膝盖、脚踝。灸中双腿双脚还是不断往外冒凉气，肩头也阵阵发凉；董事长下肢出汗至小腿，上肢的汗到达手心，手指还是干干的。

同一位做过七次三伏灸的姐妹闲谈，她说每次灸身体都有新感觉，睡眠、消化与精神状态都有改善。

三伏灸结束，消了汗，匆匆赶往魔笛的暑假托管班，因为，迟到了十分钟，魔笛不太满意，我说了迟到的原因后，得到了他的理解，也很配合，我们车里不能开空调。一路上，我们玩着双字词接龙愉快抵达球馆。

魔笛足足练了两个半小时乒乓球，还和一位小哥哥打了一场比赛，虽然输球了，但是，自知技不如人，心服口服。接下来，针对比赛中的问题，教练安排了相应的训练。

四点半，送魔笛去学校参加足球队的训练，踢足球是他的最爱。路上，他在我车里的零食箱抓了不少吃的，给自己补足了能量。我问：累不累，还有劲儿踢球吗？魔笛说：不累。没问题。这个小孩哥是真的喜欢运动，精力充沛得像台停不下来的小永动机，从来没有累的时候。

晚饭后，我洗了昨天在大沟市场买的姑鸟。小时候，几分钱只能换寥寥几颗，总要吮净汁水、剩下的皮儿就在嘴里吹姑鸟玩，从来不舍得整颗吃下。此刻一口一个扔进嘴里，感觉这种吃法太腐败，儿时想都不敢想。

燥热伏天，养生、陪娃、吃姑鸟，忙碌充实的日子很知足。