做人实不易，
生活中难免有摩擦。
若总在这些小矛盾里纠缠，
就是在浪费生命。

人生是修炼的过程，
用不平的心看待人和事，
是作贱自己。
我们应大度些，
容别人所不能容，
忍别人所不能忍。
就像天空包容大地，
大海包容湖泊，
心宽了，
容纳的就多。
处处能容，
事事看破，
不钻回忆的牛角尖，
自然能轻松自在、
洒脱地过好这一生。

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