从小坚持的睡前刷牙居然是错的又是典型的博眼球的热搜。

最好的刷牙习惯当然是每次吃完东西就刷牙，但实际上，很多时候大家并没有这样的条件。

晚上睡前刷牙是为了等你晚上吃东西吃完，避免前面刷牙后面又吃东西。

早上当然是吃完早饭再刷牙更好，但同样的很多人早饭是上班路上吃，吃完就没有刷牙条件了，所以起床刷牙。

这错了么？

当然没错。