建议普通人都尽早用上AI，现在到处都在喊"不用AI就被淘汰"，搞得人心惶惶的。

先说为什么建议尽早用。AI确实能帮你省大量时间，写东西、查资料、整理思路、翻译、做表这些事，以前要折腾半天的现在几分钟搞定。而这种能力不是一天练出来的，越早开始积累的人越有优势。

但另一面也得看清楚。AI给的答案不一定对，它会一本正经地胡说八道，如果你没有基本的判断力，很容易被带跑偏。见过有人用AI写论文直接交，被查出来数据全是编的。还有人习惯了什么都问AI，自己慢慢就不想动脑子了，思考能力反而退化。

所以我的建议是，尽早用，但AI是你的工具，不是你的替代品。让它帮你干活可以，但判断力和审美必须是自己的。