今天早餐自己吃,有对付一下。 两个生煎包是买的,冲的燕麦片,放的牛奶。 想起以前吃早餐,有东西就着吃就可以,现在是想蛋白质够不够,绿叶菜吃没吃。 今天就没有绿叶菜,包子是豆角馅的。吃完饭吃香瓜和西红柿。 还是缺绿叶菜,不在这一天,是不是。