看到一条高回复的网络热帖：
你从哪个瞬间发现自己老了？
高赞的几个答案，每一个都像在揭伤疤。有人说：以前熬夜第二天照常上班，现在熬一次缓三天，第三天还觉得脑子是糊的。有人说：开始对天气预报、血压、膝盖、排便有了莫名其妙的关注，刷到养生文章居然会点开看。还有人说得更直接：看到二十出头的年轻人，心里想的不是真帅而是真年轻，想完自己吓了一跳。
老从来不是年龄数字决定的，是你对自己身体的感知变了。年轻的时候熬夜是勋章，现在熬夜是工伤。年轻的时候喝冰的觉得爽，现在喝冰的胃跟你急。年轻的时候觉得以后再说，现在开始想还有几个以后。
你开始算账了，开始琢磨这副零件还能撑多久，那你就已经站到那个门槛上了。不丢人，每个人都会走到这一步，你只是刚到而已。别跟年龄较劲，较不过的。该认的认了，日子反而好过。