7月21日大盘全天收评一、核心指数数据上证指数收盘3841.03点，日内涨幅1.18%，日内振幅2.67%；深证成指、创业板午后同步回暖，科创50先抑后扬完成深V修复；两市全天成交12946.52亿，较前一日温和放量，承接资金充足；全市场3300余家个股收红，1700只个股下跌，结构性分化特征突出。二、盘面全天走势复盘1. 早盘：指数高开后快速跳水，沪指最低下探3743点，高位半导体、算力获利盘集中兑现，资金集体涌向电力、医药等防御赛道避险，市场恐慌情绪短期释放。

2. 午盘-午后：资金快速高低切换，超跌半导体、算力芯片迎来抄底资金回流，紫光股份等核心标的直线封板；前期强势电力板块早盘分歧调整，午后再度震荡走高，华电辽能日内大涨4.68%，单日浮盈超11%。

3. 尾盘：权重蓝筹托底指数，大盘全线收红，全天走出“早跌午修复、尾盘企稳”的深V行情。三、板块资金核心逻辑1. 半导体/算力：全天主力净流入超53亿，赛道深度调整后迎来超跌修复，芯片、封测、光模块批量冲高，属于超跌后的资金自救+左侧低吸行情，短线反弹抛压仍存，不宜盲目追高。

2. 电力公用：早盘遭资金小幅兑现，午后回流修复，高温持续叠加算力机房用电增量，行业景气逻辑未变，分歧低点低吸性价比突出，日内标的兑现稳定波段收益。

3. 防御板块（医药、消费）：资金小幅分流，仅局部个股逆势抗跌，市场资金短期更偏好弹性更强的超跌科技与低位周期。四、实操总结与后市思路今日行情是典型存量资金跷跷板行情，早盘恐慌杀跌即是优质低吸窗口，分歧布局低位景气赛道，日内顺利兑现波段利润。1. 短线：半导体属于超跌反弹，冲高分批止盈；电力旺季逻辑延续，回踩仍可低吸布局。

2. 风控：市场轮动速度加快，坚持分仓配置，单一个股严控仓位，规避高位题材追涨风险。⚠️以上仅为盘面客观复盘分析，不构成任何股票投资买卖建议。