清洗时，先接一盆 30 - 40 摄氏度的温水，倒入适量内衣清洗剂，搅拌均匀。把内内放进去浸泡 5 - 10 分钟，让污渍充分软化。之后用手轻轻揉搓，重点揉搓裆部等容易脏的地方，但别太用力，防止变形。
揉搓完后，用清水反复冲洗，直到水变清澈，确保没有清洗剂残留。洗好后别拧干，轻轻挤压出多余水分，然后挂在通风良好且有阳光的地方晾晒，阳光中的紫外线还能起到一定的杀菌作用。记住，内内要勤换勤洗，这样才能更好地呵护我们的私密健康哦。