如果你已经很长时间没工作，或者准备跨行/开始一份新的工作，这个心法可以帮到你：

把自己当成小婴儿，开始第一步。

今年我听说很多人被环境挫伤，裁员or主动gap后发现并没有理想的工作机会，从而变成了鸵鸟心态，有点更加不敢迈出去探探行情了。

很能理解这种感受。我自己在跨越转行，换赛道的时候也会经历漫长的心理建设，不断打气-自我怀疑反复跳横。

怎么走出来？源于有次一个朋友跟我说，哪怕是很小的事，只要你带着诚心去做，别人能看到，你做的也是有意义的。

她是想说，并非只有做一份很厉害的工作，或者是多么高薪光鲜，才能证明我们的价值。

所以，如果你卡在这个真空期，鼓起勇气重新开始，那么我们不妨这样：

1.把预期降低到足够足够低。2.哪怕是降薪/平移，可接受范围内的工作内容，能开始就行。3.副业同样是这个心法：先做个垃圾出来！没谁在乎你怎么样，所以不用担心会被评价

先往前走，走出来一些空间，再说调整。