过量食用油炸食品危害极大
从身体状况来看，血脂会显著升高。油炸食品富含油脂，长期大量摄入会使血液中的脂肪含量上升，进而增加患心血管疾病的几率。
肠胃功能也会受到不良影响，油炸食物不易消化，食用过多容易引发胃胀、胃痛，甚至导致便秘。
外貌也会发生变化，皮肤会变得更加油腻，痘痘、粉刺可能会频繁出现。我就曾有过一段时间天天吃炸鸡、薯条，没过几天脸上就变得油光发亮，痘痘也层出不穷。
因此，油炸食品偶尔吃来解解馋就好，千万不要贪吃。