【不关闭这个按钮你可能会陷入无尽的内耗】个性化推荐按钮，我之前一直都是打开着的，前几天宅家不出门因为某些事情情绪内耗，所以我比较关注这些事情，只要我一打开某某平台给我推的都是这些内容，让我陷入了信息茧房，越来越焦虑，内耗严重，严重到半夜心悸睡不着觉。

直到今天我出去玩了一天，玩累了， 回家的路上，打开某个软件打算放松心情，却看到大量引发我焦虑的内容，我这才明白，原来我一直都困在了这里，所以我把这个按钮关掉了，一下子给我推了很多我平时没有见过的内容，大多数都是积极向上的文章，这不，世界一下子就明朗了许多。

你会发现，很多东西都是我平时没刷到过的，真棒呢，我们要一直活在阳光里呀。哪个App偷听最严重