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谁来救救瘦子在夏天的食欲一到高温天,身边朋友全在忙着琢磨烧烤、小龙虾、冰粉、奶茶

谁来救救瘦子在夏天的食欲一到高温天,身边朋友全在忙着琢磨烧烤、小龙虾、冰粉、奶茶,顿顿大餐不重样,还天天喊着要减肥,生怕多吃一口长肉。反观我,三十多度的太阳一晒,食欲直接原地休眠,看啥好吃的都提不起兴趣。上桌吃饭,别人两碗米饭打底,配满一桌子菜;我扒拉两三口就胃里发胀,饭菜闻着油腻反胃,鸡鸭鱼肉完全咽不下去。硬塞两口还容易闷得难受,一天下来正餐随便对付,零食水果也没欲望,一天吃的东西还没别人一顿多。冬天好歹还能靠火锅、热汤多炫点,勉强维持体重,夏天直接反向掉秤。试过多喝开胃酸梅汤、做酸辣小菜、少食多餐,依旧治标不治本。稍微热一点就完全失去干饭动力,别人愁夏天长胖,只有我们瘦子愁夏天吃不下。有没有同款天热就厌食的瘦人?跪求实用开胃法子,救救我们夏天离家出走的食欲!