中国能"有效制约"美国对古巴动武，但无法单方面"阻止"——更准确的说法是：中国通过外交、法理、道义和务实合作，大幅抬高美国动武的政治与法理成本，使军事选项被迫停留在"最后手段"。

美方现状：美防部近几周确实研究了由陆军主导、第101空降师执行、动用数千士兵的空中突击方案，但特朗普尚未做出决定；美军P-8A、RC-135C侦察机对古飞行频次已升至对委、伊动武前的相似水平。与此同时，美国更倾向于"经济战+外交孤立+武力威慑"的组合施压，直接动武因其高昂成本仍是最后选项。

中国的四条发力路径（据外交部联大辩论发言）：

1. 法理层面——在联合国等 multilateral 场合明确"使用武力违反《联合国宪章》"，联大已以136票赞成继续就终止美国对古巴封锁举行辩论，中方借此抽掉美动武的法理基础；
2. 外交层面——坚决反对非法单边制裁与次级制裁，凝聚国际社会合力抵制封锁；
3. 道义与人道层面——加大向古巴提供粮食、燃料、药品等人道主义援助，中方援建古光伏电站项目已为古巴提供宝贵支援；
4. 战略表态——7月16日外交部明确"中方将继续坚定支持古巴维护国家主权、反对外来干涉"，亮明红线。

结论：中国作为安理会常任理事国+古巴最大社会主义兄弟国家，能让美国清楚意识到动武将面对136国的反对和中国明确政治对立，从而把军事冒险压制在"高压冷对抗"区间。但西半球毕竟是美国"后院"，中国没有在加勒比实施军事威慑的现实条件，因此"阻止"的程度取决于美国国内政治算计与国际阻力之和，而非中国单方面能力。