医生提醒高温天警惕低钾血症连日高温之下低钾血症进入高发期，医生发出健康提醒。高温大量出汗会带走体内钾元素，单纯猛喝白开水极易稀释血钾，出现腿抽筋、四肢发软、心慌乏力等症状，很多人会误判为中暑。日常可多吃香蕉、土豆、菠菜补钾，出汗多时饮用淡盐水或电解质水，肢体持续无力务必及时就医检查血钾，规避心律失常风险。