很多人在咨询前，都会有些担心：我将这件事、或者这种感受说出来，咨询师会不会看不起我，嘲笑我，反感我？讨厌我？大可不必。专业的咨询师，不会做道德评判， 也不会论断是非。咨询师的工作，不是判断你对不对，评价你好不好，而是尝试着去理解：你经历了什么，这些经历又如何影响了今天的你？咨询师关注的是人，而不是对错。