党鑫蕊参加志愿者猝死这件事必然是让人痛心疾首的，他在做一件正能量的事时献出自己年轻的生命，在缅怀他的同时也要把量力而行这四个字再拿出来讲一讲，他本身不适合参加高强度劳动，现在的年轻人很多都存在亚健康问题，自身健康问题很突出，他可以做更多力所能及的事，比如把灾区的情况传递出来，让社会上更多救援力量看到，大家一起把问题往好的方向推动。

所以不会游泳不要救溺水者，他一定是一个值得纪念的伟大的人，为了灾区重建献出了生命，但量力而行，发挥自己的长处一样能起到效果。